Работа с психологом в клинике "Лантан"

Моя работа со специалистами клиники "Лантан" продолжается. Сегодня кроме процедуры была встреча с психологом. Как же сложно разобраться в себе! Задача психолога не только помочь правильно сбросить вес, но и, что не менее важно, удержать его. А для этого нужно перестроиться. Как выяснилось, удовольствие от еды занимает о-о-огромное место в моей жизни. Это неправильно! Предстоит тяжелая работа над собой. Жду с нетерпением следующей встречи, хочу результатов.

Процедуры активизируют процессы, но без спорта и диеты все коту под хвост. Тренажерный зал с моей массой противопоказан. Бассейн и ходьба. В бассейн двину завтра, а сегодня хожу по городу.