Прошел июнь

Прошел еще один месяц моего похудения. Очень тяжелый для меня месяц. Стрессы, недосып, усталость... В общем, был срыв, несколько нарушений и 2.5 алкогольных дня :( Результат налицо, до желаных 150кг я не дошел. К счастью, на этом грустные новости заканчиваются. Хорошего тоже было много:

• новая хорошая работа
• я получил второе высшее образование в РЭА и повторил свой подвиг 11-летней давности, когда закончил МГУ без четверок.
• мои анализы существенно улучшились - а значит я не просто худею, я укрепляю здоровье
• несмотря на тяжелейший месяц я все равно похудел, хоть и всего на 2.5кг.

Планы на июль большие. Во-первых, без срывов. Во-вторых, минимум 1 раз в неделю ходить в бассейн (вот сегодня иду). Теперь в моем рационе один растительно-молочный день. В общем, после затишья пора набирать темпы и двигаться к поставленной цели.