Самое сложное - не есть на ночь!

 

Но я нашла выход

Самое сложное не есть на ночь, но я нашла выход из положения. Я ужинаю-обедаю (два в одном) с 6 до 7 вечера. А на ночь, а ложусь довольно поздно - в 00.00-00.30, могу выпить протеиновый коктейль. Мне посоветовали. Но тут мне нужно с Ариной Скоромной как раз проконсультироваться. Просто мне объяснили, что в моем случае протеин пить сразу после тренировки нельзя, иначе будет расти мышечная масса, а у меня ее достаточно. Кстати, после таких коктейлей чувство голода, правда, пропадает.

Новости
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Новый год - это новый старт, начало нового этапа жизни, возможность поставить смелые цели и загадать…

ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Для тех, кто хочет уделить внимание своей внешности в праздничные дни, публикуем график работы клиники…

ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Уважаемые пациенты!Весна добралась до Москвы, хотя и заметно задержавшись в пути. Впереди майские праздники…

С 8 МАРТА!

Милые дамы, дорогие наши клиентки!Клиника Лантан с удовольствием поздравляет вас с одним из самых красивых…

Вопрос-ответ

сколько стоит консультация по программе «6 дней стройности интенсив».

Прочитать ответ

сколько стоит программа 6 дней стройности с учетом скидки

Прочитать ответ

сколько стоит программа комфортное похудение?

Прочитать ответ