Самое сложное - не есть на ночь!
Но я нашла выход
Самое сложное не есть на ночь, но я нашла выход из положения. Я ужинаю-обедаю (два в одном) с 6 до 7 вечера. А на ночь, а ложусь довольно поздно - в 00.00-00.30, могу выпить протеиновый коктейль. Мне посоветовали. Но тут мне нужно с Ариной Скоромной как раз проконсультироваться. Просто мне объяснили, что в моем случае протеин пить сразу после тренировки нельзя, иначе будет расти мышечная масса, а у меня ее достаточно. Кстати, после таких коктейлей чувство голода, правда, пропадает.
Новый год - это новый старт, начало нового этапа жизни, возможность поставить смелые цели и загадать…
Для тех, кто хочет уделить внимание своей внешности в праздничные дни, публикуем график работы клиники…
Уважаемые пациенты!Весна добралась до Москвы, хотя и заметно задержавшись в пути. Впереди майские праздники…
Милые дамы, дорогие наши клиентки!Клиника Лантан с удовольствием поздравляет вас с одним из самых красивых…
сколько стоит консультация по программе «6 дней стройности интенсив».
Прочитать ответсколько стоит программа 6 дней стройности с учетом скидки
Прочитать ответ- Консультация диетолога [26]
- Консультация психолога [3]
- Программа коррекции веса [35]
- Биоимпедансный анализ [4]
- Анализ крови [1]
- Программа питания [8]