Гликемический индекс и питание
Прошла еще одна неделя. Еще минус полкило. Немного, но радует, что минус.
На консультации мне Анна рассказывала про гликемический индекс, почему он важен. Он применим только к углеводам и, как оказалось, от него даже зависит, насколько быстро после еды наступит голод. Употребление продкутов с высоким ГИ обязательно нужно сочетать с продуктами с низкмм. Было интересно и полезно.
Скоро четверг, новая консультация и новые результаты.
Новый год - это новый старт, начало нового этапа жизни, возможность поставить смелые цели и загадать…
Для тех, кто хочет уделить внимание своей внешности в праздничные дни, публикуем график работы клиники…
Уважаемые пациенты!Весна добралась до Москвы, хотя и заметно задержавшись в пути. Впереди майские праздники…
Милые дамы, дорогие наши клиентки!Клиника Лантан с удовольствием поздравляет вас с одним из самых красивых…
сколько стоит программа комфортное похудение?
Прочитать ответВозможно ли избавиться от лишнего веса при остеохондрозе?
Прочитать ответДобрый день! Мне 58 лет и за последние 8 лет набрала 10 кг. Питание не менялось за эти годы, но стало тяжело ходить и уже появилась одышка. Как реально можно наладить режим питания на день?
Прочитать ответ- Консультация диетолога [25]
- Консультация психолога [3]
- Программа коррекции веса [34]
- Биоимпедансный анализ [4]
- Анализ крови [1]
- Программа питания [8]