Прошел июнь

 

Прошел еще один месяц моего похудения. Очень тяжелый для меня месяц. Стрессы, недосып, усталость... В общем, был срыв, несколько нарушений и 2.5 алкогольных дня :( Результат налицо, до желаных 150кг я не дошел. К счастью, на этом грустные новости заканчиваются. Хорошего тоже было много:

  • новая хорошая работа
  • я получил второе высшее образование в РЭА и повторил свой подвиг 11-летней давности, когда закончил МГУ без четверок.
  • мои анализы существенно улучшились - а значит я не просто худею, я укрепляю здоровье
  • несмотря на тяжелейший месяц я все равно похудел, хоть и всего на 2.5кг.

Планы на июль большие. Во-первых, без срывов. Во-вторых, минимум 1 раз в неделю ходить в бассейн (вот сегодня иду). Теперь в моем рационе один растительно-молочный день. В общем, после затишья пора набирать темпы и двигаться к поставленной цели.

Новости
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!

Новый год - это новый старт, начало нового этапа жизни, возможность поставить смелые цели и загадать…

ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Для тех, кто хочет уделить внимание своей внешности в праздничные дни, публикуем график работы клиники…

ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Уважаемые пациенты!Весна добралась до Москвы, хотя и заметно задержавшись в пути. Впереди майские праздники…

С 8 МАРТА!

Милые дамы, дорогие наши клиентки!Клиника Лантан с удовольствием поздравляет вас с одним из самых красивых…

Вопрос-ответ

сколько стоит консультация по программе «6 дней стройности интенсив».

Прочитать ответ

сколько стоит программа 6 дней стройности с учетом скидки

Прочитать ответ

сколько стоит программа комфортное похудение?

Прочитать ответ