Делюсь рецептом полезных маффинов!

Дети мимо такого десерта не пройдут

Будем готовить полезные маффины зеленого цвета!

Используем:
Стакан органической хлебной муки,
стакан цельнозерновой муки,
150 гр кокосового сахара,
пакетик пекарского порошка,
полторы ч. ложки корицы,
щепотку соли,
50 гр масла гхи (топлёного по-нашему),
3/4 стакана молока,
упаковку молодого шпината,
1 большой банан, размятый вилкой
и 2 чайных ложки экстракта ванили.

Колдуем:
Духовку разогреваем до 180 градусов. В большой миске смешиваем сухие ингредиенты: муку с сахаром, корицей, пекарским порошком и солью. Отправляем в сторонку. В блендере пробиваем шпинат с молоком и растопленным маслом 30 секунд на первой космической скорости