Порадовала себя смузи

 

Чем полакомиться перед тренировкой?

Существует множество рецептов различных смузи. Кстати, меня такой коктейль порой спасает перед тренировкой в Pride Wellness Club. Он хорошо насыщает, и чувство голода уходит. Делюсь рецептом своего любимого смузи. Банан (редко, но можно!), авокадо, шпинат смешиваем, а затем добавляем миндальное молоко. Я покупаю уже готовое. Все это взбиваем в блендере. Для сытности можно добавить финик или несколько капель стевии - единственный натуральный подсластитель. Еще я добавляю молотый лен. Вкусно и полезно. А на фото смузи с яблоком, шпинатом и инжиром.

Новости
ГРАФИК РАБОТЫ В ПРАЗДНИЧНЫЕ ДНИ

Дорогие друзья! Мы поздравляем вас с наступившей весной и всеми чудесными, светлыми праздниками, радующими…

МЫ УЧИМСЯ РАДИ НАШИХ ПАЦИЕНТОВ!

Хороший врач учится и повышает свою квалификацию всю жизнь, даже если у него золотые руки. Врачи клиники…

С ПРАЗДНИКОМ 8 МАРТА!

В день пушистых мимоз и ярких тюльпанов, в день весеннего солнца и ожидания тепла, в светлый, яркий…

С ДНЁМ ЗАЩИТНИКА ОТЕЧЕСТВА!

Защитник, надёжная опора, как за каменной стеной – так говорят женщины о любимых мужчинах. О тех, кем…

Вопрос-ответ

Очень заинтересовала программа похудения за 6 дней. Мне 65 лет, подходит ли для меня эта программа?

Прочитать ответ

Стоимость программы 6 дней стройности

Прочитать ответ

Добрый день. Я сделала анализ крови на родине и так вышло уехала в другую страну, не успев сходить к диетологу. Можете ли помочь с составлением правильного питания на похудение или поддержание формы при регулярных тренировках по анализу крови? Насколько это актуально? Все люди разные и образ жизни разный, можете помочь с помощью анализа крови создать идеальное сбалансированное питание для зож? Спасибо)

Прочитать ответ